Conseguir mi embarazo de forma natural

Un arma secreta para quedar embarazada

Consejos en el embarazo


A pesar de la ingente alegría de estar embarazadas, una continua bastente ansiosa y atemorizada ante un 1er embarazo, sin dejar de hacerse muchas preguntas. Por ello, hemos coleccionado algunos útiles consejos para usted, para que de esta forma tengamos un embarazo perfecto y placentero.

En el embarazo no estreses tu piel


Una causa puede ser el gran agotamiento, que suele presenciarse durante los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser perezoso. ¡Todo se une para que las toxinas se encuentren en exceso, y se muestre en la superficie de nuestra piel! Para restituirle un aspecto suave y descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante usando una crema de tratamiento rica en antitóxicos.

Alivia tus ojos


La mejor maniobra para eliminar el estrés de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte gradualmente sin frotar mucho. Después, utiliza un tratamiento específico contra las ojeras para así borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Ponlo por la mañana y por la noche aplicándolo sutilmente con las yemas de los dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

Logra que tu cabello brille


Las hormonas poseen el efecto de prolongar su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo estándar. El pelo graso gana en resplandor y el cabello excesivamente seco se hidrata mejor de pronto. Para aprovechar todo lo que podamos esta sorprendente mejoría, recomendamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú más suave, perfecto para aclarar y dar forma al cabello.

Adopta una mejor posición


Ubicar tu cuerpo convenientemente es esencial desde el principio del embarazo y todo esto se notará en su estado físico después del embarazo.
¿El soporte ideal? La pelvis hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, con ello evitará las molestias de espalda y posibles calambres.

Modifica tus rutinas


Adquiere un ritmo más calmado lo antes que puedas. No debes estar 9 meses entre paréntesis, debes deleitarte de esta etapa de fraternidad y magia, básica para tu salud y energía. Evidentemente, debes dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come sano. No comas ni de manera confusa ni bulímica, sino regular. Para así llevarle a tu bebé todo lo que precisa para desarrollarse bien. E intenta conseguir no superar los 10-12 kilos al concluir el embarazo. Por último, bebe al menos 2 litros de agua diarios. Porque el agua eliminará las toxinas que te fatigan y estimulará el tráfico intestinal durante el embarazo.

Indicios y signos del embarazo precoz



No todas las mujeres experimentan los mismos síntomas cuando están embarazadas, y estas señales varían mucho.
Ciertos síntomas, como por ejemplo la ausencia de periodo y el ganar peso, son comunes a todos los embarazos.
Otros posibles síntomas de embarazo temprano incluyen cambios de humor, aumento de micción, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los pechos, areolas oscurecidas, fatiga, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que se muestran durante la etapa final del embarazo puede contener hinchazón de las piernas, dolor de espalda, acidez estomacal, fuga de orina, y falta de aliento.
Los remedios naturales y las tácticas de autocuidado pueden calmar varios de estos síntomas durante el embarazo. Algunas veces, las señales del síndrome premenstrual, se pueden confundir con síntomas de embarazo precoz.

La guía final sobre el embarazo

Mitos y verdades sobre el embarazo


Si usted se encuentra embarazada, podría estar tomando diversos consejos de mucha gente. Usted podría estarse preguntando "¿Es cierto?" acerca de algunas de las cosas que ha escuchado. Este post sondea algunos de los mitos más habituales que usted podría escuchar y aporta muchas respuestas.

Mitos acerca de la comida


Muchas personas expresan que se deben evitar los cacahuates y los productos lácteos mientras dure el embarazo, pues puede que su bebé se torne alérgico a ellos. Pero esto no es cierto. Es perfectamente seguro comer esos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si el practicante le recomienda que no lo haga.
Lo que sí que hay son algunos alimentos que es mejor sortear en el embarazo debido a los peligros de algunos microbios peligrosos. Contienen algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Puedo saber si es niña o niño?


Varias personas piensan que usted puede saber si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su barriga, manteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección se voltea, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunas ocasiones, una ecografía puede mostrar el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, pero puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le exponga lo que puede ver.

¿Puedo estar con mi gato?


Sí, no es preciso que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. Sin embargo, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser perjudicial para el feto, pues usted puede contagiarse al manipular las deposiciones de los gatos. Lo mejor es que le pida a otro individuo que cambie el arenero de su gato o gata, o que utilice guantes para realizarlo, así como cuando trabaje en el huerto, mientras esté embarazada.

¿Debería estar alimentándome por dos?


No hay estudios que exprese que usted precise comer por dos cuando te encuentras embarazada. Lo importante es tener una dieta sana y justa.

¿Mi acidez significa que mi bebé poseerá mucho cabello?


Un nuevo estudio de investigación manifestó que podría haber un vínculo entre tener acidez estomacal durante el embarazo Ver web y el espesor del pelo de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy común durante el embarazo.

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